Nicolas a complété son baccalauréat en kinésiologie à l'Université de Sherbrooke. C'est un passionné du corps humain et de l'exercice : depuis qu'il est jeune, l'activité physique fait partie de sa vie et il a touché à presque tous les sports.

Il a acquis une expérience importante dans les arts martiaux, le kick-boxing et la course à pied. C'est aussi un amoureux du plein air. Son désir de partager un mode de vie sain et actif par les cours en groupe est sa voie.

Comme il aime le dire : « autant nous devons manger que nous devrions bouger » et « prenez soin de vous et amusez-vous ». Il se fera un plaisir de vous apprendre à mieux vous connecter à vous-même, en personnalisant vos façons de bouger tout en vous faisant réfléchir à vos sensations.

Études post-graduées

• Baccalauréat en kinésiologie (Université de Sherbrooke)