Cours en groupe adaptés - Clinique Synapse

Cours en groupe

Dynamiques. Motivants. Personnalisés.

Nous avons votre santé à coeur!

Notre équipe souhaite vous aider à adopter et à maintenir un mode de vie actif.

C'est pourquoi nous offrons des cours en groupe en présentiel et également des cours en ligne en direct, afin de permettre au plus grand nombre de personnes possible de bouger!

Les kinésiologues de Synapse sont des experts de l'activité physique. Elles vous guideront dans les exercices afin de les adaptés le mieux possible à votre condition physique.

Ces professionnels vous proposeront différents niveaux de difficulté des exercices afin que tous puissent profiter des cours selon vos capacités.

Découvrez notre équipe ici!

Administrés par des kinésiologues

Nombreux bienfaits

Être actif est reconnu comme étant une façon efficace de mieux gérer vos symptômes liés à votre condition de santé, que ce soit une condition neurologique, orthopédique ou rhumatologique.

Les exercices visent à améliorer votre endurance cardiovasculaire, force musculaire, équilibre, flexibilité etc. En plus, la pratique d'exercices physique peut contribuer à diminuer la fatigue, les douleurs ainsi que le stress.